nutrición

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miércoles 18/8/2021 - Licenciada Agustina Silva
Diez aspectos generales para una alimentación saludable
Hoy les traigo una propuesta para tener en cuenta a la hora de organizar su alimentación
jueves 5/11/2020 - Lic. Agustina Silva
Beneficios y cuidados de llevar adelante una dieta vegetariana o vegana
viernes 23/10/2020 - Licenciada Agustina Silva
Opinar sobre el cuerpo de los demás: eso tiene que cambiar ya
Como es habitual, les comparto mi columna en Radio Casilda. En esta oportunidad, sobre las alusiones físicas a la hora de dirigirnos hacia otra persona
jueves 11/6/2020 - Licenciada Agustina Silva
¿Por qué no es saludable diminuir el consumo de agua en época invernal?
martes 21/4/2020 - Licenciada Agustina Silva
Como comprar alimentos de forma segura físicamente y de manera virtual
martes 10/3/2020 - Redacción Casilda Plus
Increíble: ocho tips para mejorar tu alimentación
Hoy te enumero una serie de consejos para aportar a tu día a día y cuidar tu salud
martes 3/3/2020 - Licenciada Agustina Silva
¿Menos peso en la balanza equivale a progreso nutricional?
jueves 27/2/2020 - Lic. Agustina Silva
¿Qué significa tener una heladera saludable?
jueves 20/2/2020 - Licenciada Agustina Silva
Los riesgos que tomar consejos 'nutricionales' de los influencers
jueves 30/1/2020 - licenciada agustina silva
¿Es lo mismo un kilo grasa que un kilo de músculo?
Al tener en la mano la réplica de cada cosa, notamos que la grasa ocupa el doble del espacio que necesita el mismo kilaje de músculo
jueves 9/1/2020 - Licenciada Agustina Silva
La pregunta del millón: ¿Por qué las dietas no funcionan?
Vuelve la columna de la Licenciada Agustina Silva, en este caso para orientarnos en el medio de tantos métodos que suelen terminar en fracasos
jueves 19/12/2019 - Redacción Casilda Plus
El dilema de cada año: la alimentación durante las fiestas
Llega diciembre y con él, las celebraciones típicas: graduaciones, despedidas, Navidad y Año Nuevo. Que la gran abundancia de alimentos y bebidas no sea la protagonista principal
jueves 5/12/2019 - Lic. Agustina Silva
Light y Saludable, dos términos que no necesariamente van de la mano
Volvemos a retomar viejos conceptos. Leer los rótulos e informarse es importante para plantarse objetivos en tu vida alimentaria
jueves 7/11/2019 - Redacción Casilda Plus
Nutrición, medicina y psicología, todo en la misma charla
El encuentro tendrá lugar esta noche en el Centro Económico del Departamento Caseros. Es con entrada libre y gratuita, y será guiado por tres especialistas en cada materia
jueves 24/10/2019 - licenciada agustina silva
Ningún batido, de cualquier tipo, reemplaza comidas
Desde la nutrición y la educación alimentaria se niegan a aceptar y recomendar ir por ese camino
jueves 17/10/2019 - agustina silva
Hoy se celebra el día mundial de la Alimentación
Como cada 16 de octubre se celebra mundialmente este día conmemorado en el año 1979 por las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación. Su finalidad: concienciar y fortalecer la solidaridad
jueves 10/10/2019 - Licenciada Agustina Silva
Semana Mundial del Huevo: mitos y realidades
La Comisión Internacional del Huevo instituyó esta celebración en el año 1996. La misma cual se recuerda, en nuestro país, durante esta segunda semana del mes de octubre. ¿Cuánto sabemos al respecto?
jueves 5/9/2019 - Licenciada Agustina Silva
Causas y motivos que llevan a la obesidad infantil
La educación empieza en casa. Y la educación alimentaria, también. Niños y adolescentes pueden verse expuestos a malos hábitos por consecuencia de los adultos que los rodean
jueves 29/8/2019 - Licenciada Agustina Silva
Cuidado, al querer bajar de peso se comenten muchos errores
Muchas veces no sabemos a que se debe que no logramos seguir descendiendo de peso o por que "nos estancamos". Veamos que es lo que realmente sucede
jueves 22/8/2019 - Licenciada Agustina Silva
No hagas dieta, fomentá tu educación alimentaria
La sorpresa de los pacientes que llegan ami consultorio y se encuentran con esta teoría, queda registrado en su rostro. Pero lo cierto es que el fracaso de las dietas es que son pura y exclusivamente restrictivas